Hướng dẫn cách giảm mỡ bụng nhanh nhất sau sinh tại nhà

Hướng dẫn cách giảm mỡ bụng nhanh nhất sau sinh: Nỗi  bụng  béo sau sinh rất  ám ảnh của nhiều chị em phụ nữ sau khi đã hoàn thành thiên chức làm mẹ của mình . Vậy làm thế nào để  bạn giảm mỡ bụng sau khi  sinh  một cách an toàn nhất ?

Trong suốt thời thai kỳ, các chị em đều bị tăng cân  một cách đáng kể, nhất là khi cuộc sống hiện đại rất bận rộn khiến các  chị em ăn suốt nên  mất kiểm soát và lại  ít vận động hơn  nhé. Điều này sẽ tác động rất lớn đối với vòng eo của các chị em  sau sinh  nhé. Một trong các  lý do dẫn tới việc chị em  trầm cảm sau sinh đó chính là nỗi ám ảnh về cái vòng eo đầy mỡ thừa của mình
Để giải quyết dứt điểm về tình trạng mỡ thừa sau sinh nhanh chóng,  từ xa xưa, ông cha ta đã truyền miệng một phương pháp vô cùng  an toàn để  giải quyết mỡ thừa vòng 2 đó là massage  bằng rượu gừng và nghệ nhé

Cách giảm mỡ bụng nhanh nhất sau sinh bằng gừng và nghệ

Đây có lẽ là một phương pháp giảm mỡ bụng  sau sinh rất hiệu quả và được nhiều chị em lựa chọn nhất để giảm mỡ bụng đáng ghét của mình . Cách làm rượu gừng nghệ này rát đơn giản bạn nhé. Bạn câng chuẩn bị một lọ thủy tinh  sạch và to khoảng 5 lít, 01kg gừng tươi , 01 kg nghệ tươi  cùng 3 lít rượu trắng nhé.

cach-giam-mo-bung-nhanh-nhat-sau-sinh

Bạn cạo sạch vỏ gừng và nghệ tươi  mang rửa và đem giã hay xay  nát ra . Sau đó bạn bỏ vào lọ thủy tinh rồi  bạn đổ rượu trắng vào đến khi ngập khoảng 2 đốt ngón tay nhé . Bạn có thể đem chôn xuống đất  hoặc bạn đậy nắp kín, để chỗ thoáng mát nhé. Sau một thời gian khoảng 2 tháng rượu, nghệ và gừng đã ngấm vào nhau thì bạn  có thể mang  ra sử dụng.

Cách giảm mỡ bụng nhanh nhất sau sinh bằng rượu nghệ gừng . Bạn dùng 1 chiếc khăn sạch , có thể sử dụng  chiếc khăn xô của em  bé, bạn nhúng vào một chút hỗn hợp rượu, gừng, nghệ đã ngâm rồi  bạn thoa đều lên vùng bụng mỡ của bạn . Tiến hành massage  thật kỹ cùng bụng có thể mạnh tay để làm mỡ bụng tan nhanh. Làm liên tiếp trong thời gian khoảng 3 tháng, vòng bụng này sẽ  trở nên săn chắc, mỡ giảm rất đáng kể nhé.

cach-giam-mo-bung-nhanh-nhat-sau-sinh

Ngoài ra, trong hỗn hợp này không chỉ có tác dụng là giảm mỡ bụng sau sinh mà nó còn có thể dùng để đắp mặt nạ làm đẹp da  hiệu quả và cả pha nước tắm  trắng nữa đấy!
Tinh chất gingerol có trong gừng tươi sẽ làm nóng vùng mỡ bụng thừa của bạn , giúp bạn tiêu hủy mỡ thừa trên vùng bụng của chị em phụ nữ . Còn rượu như cầu nối  giúp gừng thấm vào vùng mỡ dưới da làm tăng quá trình phân hủy mỡ dưới bụng. Đồng thời nghệ sẽ giúp tái tạo làn da bạn, giúp săn chắc và giúp da bụng bạn  bớt nhăn nheo.

Xem thêm

Cách giảm cân sau sinh bằng chanh muối hiệu quả tại nhà

Rửa mặt bằng nước muối có bị bắt nắng không?

Bí quyết làm đẹp